La importancia y necesidad de ser conscientes del aquí y el ahora, valorando momentos de plenitud

DDN. Exequiel Scarttezzini, médico psiquiatra, reflexionó sobre la importancia y necesidad de ser conscientes del aquí y el ahora, valorando momentos de plenitud.

En el marco de la pandemia por covid y la situación económica del país, que sin dudas afecta a los salteños, el jefe del programa de Psiquiatría del Hospital San Bernardo, recomendó poner en práctica ejercicios y acciones que dan satisfacción y disfrute en las cosas sencillas y cotidianas.

Explicó que las cuestiones negativas tienen mayor impacto en la psiquis porque el cerebro funciona así y remarcó que si los espacios son de constantes quejas las cosas no cambian y si se promueven ámbitos de cambios las energías son aprovechables.  

En cuanto al panorama político, la grieta y sus implicancias, planteó que el problema es que se deposita esperanzas en personas que engañan constantemente y se termina siempre defraudado.

Fuente: Moisés divide las aguas-FM Noticias 88.1 Mhz.

MP